結局ものを持たない暮らしって
何がいいの？

普段こんなことはありませんか？

『あれがない、これがない、こんな時に限って見つからない！』

『あの書類知らない？これ見てない？』

ものが多いと、なかなか探しものが見つかりません。

皆さんは、探しものにどれだけの時間を要しているか、ご存じですか？

ライターのZIPPO社が実施した「探し物」に関する調査によると、日本人は平均して

1年間では912分(15時間12分)、人生を80年とすると72960分（121６時間）もの時間を探すことに費やしているそうです。

1日の稼働時間を眠っている時間を除き16時間とすると、一生涯で76日分を探し物に

かけているということです。

生涯で76日分、平均より物が多い人は、さらにこれ以上の時間を使っています。

この結果、結構驚きじゃないですか？

毎日のたった2～3分の探しものが、一生涯で約2カ月半ずっと探しているくらいの時間になるのです。

２カ月半あったら、もっと違うことに時間を使いたいとは思いませんか？

また、ビジネスマンが勤務中に「探し物」をしている時間は、なんと年間150時間なのです。（大塚商会調べ）

書類がない、ペンがない、のりがない、保存したはずのファイルがパソコンから見つけられない、電話を掛けようとしたら連絡先を書いた紙がない…生産性が全くない「探す」という行為に、多くの時間を費やしているのです。

1日8時間労働だとして、約19日分（150時間／8時間）。

年間勤務日数が250日だとすると、1日平均36分（150時間×60分／250日）も探し物をしていることになります。

もし探し物に費やす時間を1日平均6分に短縮できたら、毎日30分も残業を短縮することができるのです。

皆さんは、この時間があったら、何に使いたいですか？

ものが多いと、その分だけ散らかります。

例えば、食器や服などが想像しやすいでしょう。

食器が多いと、食器棚・シンク・食洗器の中など、色々なところに置いてしまいます。

使いたい時にも、新しい食器があるため、一番取りやすいところから取ると思います。

しかし、食器が数枚しかない場合はどうでしょうか。

シンクの中に放置していても、洗って使う以外に方法がありません。

一見、ものが少なくて不便に思えるような場面ですが、色々なところにある食器を洗って、食器棚にしまう、という手間がありません。

服も同じです。

多ければ多いほど、洗濯前、洗濯中、乾燥中、畳み待機中、引き出しの中…など色々なところに置くことになります。

しかし、少ない場合には、選択が限られているので、乾燥したら着て、洗濯というサイクルがよどみなく回るのです。

沢山持っていても、気に入って着ている服はどのくらいありますか？

ものが多いことにより起こるストレスが軽減されます。

例えば、収納棚の奥のものを取ろうとして手前のものが倒れる…

クローゼットの中で、服をとったら他の服がハンガーから落ちる…など。

ものをとるだけなのに、手間が増えるということにもなりかねません。

ものが少ないと、ゆとりがあるため、出し入れがしやすくなります。

ものは、ほっておくと、どんどん増えます。

ところが、すでに片付けを終えて、ものが少ない状態だと、買う時に立ち止まりやすくなります。

片付けを終えた人は、一つ一つのものと向き合い終わっているので、ものの価値や大切さ、

自分が処分するようなものの傾向を知っています。

そのため、新しいものを向かい入れる時に、立ち止まることができるのです。

『どんな時に使うのか？』

『本当に自分の生活に必要か？』

『不要になった時どうするのか？』

これは、②でも話していますが、服や食器を減らすと家事にかける時間が減ります。

また、散らかるものが少ないため、ものをどかして掃除する手間が省け、掃除にかけていた時間も短縮することができるのです。

SNSが普及している現代、ネット上でみた他の人の生活に憧れたりすることはありませんか？

他人の生活と自分の生活を比べ、少しでも、素敵な暮らしに似せるために、自分や自分の暮らしに合わないものを買うこと、経験があるのではないでしょうか？

毎日の刷り込みにより、本当に自分が欲しいものかどうかの判断がにぶくなります。

ものを持たない暮らしをすると、誰かと自分を比べなくてよくなるのです。

誰かがいいというものに囲まれた生活ではなく、自分が好きなものを大事にする暮らし、

自分らしく生きられる時間、とても素敵だと思います。